食事·読了6分
うさぎの理想の食事:牧草、新鮮な野菜、そしておやつ
毎日あげてよい葉物は?にんじんやいちごはどのくらい?うさぎたちを元気に保つ、バランスのとれた食事をご紹介します。
2026年11月11日更新

ポイント
- 青々として香りがよく、ほこりの立たない牧草が、毎日の食事の70〜80%を占めます。
- 新鮮な葉物(ロメインレタス、にんじんの葉、ハーブ、チコリ、フェンネル)は、必ず少しずつ慣らしながら取り入れます。
- 甘い根菜や果物(にんじん、いちご、りんご)は、ときどきの小さなおやつにとどめます。
1. 食べ放題の牧草:健康のいちばんの秘訣
うさぎの歯は一生伸び続けます(週に数ミリ伸びることも!)。牧草や草を長い時間、横にすりつぶすように噛む動きだけが、臼歯と切歯を自然に、均等にすり減らしてくれます。
良質な牧草(チモシー、オーチャードグラス、大人には控えめにクロー産の干し草)は、乾いた草のよい香りがして、きれいな緑色をしていることが目安です。清潔な牧草入れに入れ、湿気を避けて、24時間いつでも食べられるようにしておきましょう。
2. 彩りゆたかな葉物のお皿をつくる
Cute Bunny Clubのチャンネルでは、うさぎたちが屋外で草や葉物を頬ばる姿をよくご覧いただけます。慣れた大人のうさぎは、体重の約8〜10%の新鮮な葉物を、1日2回に分けて食べます。
1回の食事に3〜4種類の野菜を組み合わせて、変化をつけましょう。葉は一枚ずつ丁寧に洗って水気を切り、冷蔵庫から出したての冷たい状態ではなく、必ず常温で与えます。
- 安心して与えられる定番:チコリ、フェンネル、セロリ、ロメインレタス、オークリーフレタス、バタビアレタス。
- 香りのある葉物:パクチー、イタリアンパセリ(少量)、ディル、バジル、ミント。
- 安全に摘める野草:農薬のかかっていない丈の高い草、タンポポの葉、ヘラオオバコ。
3. 食事を切り替えるときの鉄則
うさぎの消化器は、とても繊細な盲腸内の細菌叢に支えられています。新しい食べ物は必ず一種類ずつ、切手ほどの大きさの葉から始めて2〜3日様子を見ながら、フンが丸く乾いた状態を保っているか確認しましょう。
離乳したばかりの若いうさぎには、母親のもとで慣れていた食事の内容を必ず確認してから、少しずつメニューを広げていきます。
4. にんじん、いちご、ペレット:ほどほどに!
うさぎたちがカメラの前でにんじんの輪切りやいちごのかけらをうれしそうにかじっていても、こうした糖分の多い食べ物はあくまでおやつ。少量のごほうびとして、週に1〜2回にとどめます。
ペレットで補う場合は、穀物や色つきの種子ミックスを含まない総合栄養タイプのペレットだけを選びましょう(大人のうさぎの体重の約1〜2%)。あわせて、重みのある陶器のボウルに新鮮な水を入れ、毎日取り替えてください。